Rejtett ellenségeink

Közvetlen környezetünket nap, mint nap megszámlálhatatlan módon károsítjuk, veszélynek téve ki ezzel egészségünket. Háztartásunk legegyértelműbb levegőszennyezői a dohányfüsttel, a légfrissítőkkel, illatosítókkal, illatos gyertyákkal, füstölőkkel, tisztítószerekkel, rovarirtókkal, és igen jelentős mértékben a fűtéssel kapcsolhatók össze. Ezek legtöbbje ugyanis rákkeltő anyagot bocsájt ki. Sajnos csak kevesen vannak tisztában azzal, hogy mindezek kiiktatásával csupán a probléma egyik forrása szüntethető meg.

Az építkezők, lakás-, illetve ház vásárlók igen elenyésző hányadát teszik ki azon fészekrakók, akiknek az ideális helyválasztáson és esztétikán túl lényeges az egészséges élettér kialakítása. Ha maximálisan és sokáig szeretnénk élvezni a megszerzett javaink nyújtotta kényelmet, a kezelést a gyökereknél kell kezdeni. Ez pedig nem máshol kezdődik, mint a legideálisabb lakóhely kiválasztásánál. Csak keveseknek adatik meg, hogy friss levegő reményében vidékre, vagy egy fenyves erdő közelébe költözzenek. Ám ellenkező esetben is sokat tehetünk egészségünkért. Amennyiben városi életre készülünk, igyekezzünk a központtól legtávolabb eső helyen felütni főhadiszállásunkat. Szerencsés esetben így nem csak a szennyezett levegőt zárhatjuk ki, de az árban is jelentős eltérések mutatkozhatnak. A zsebünkben maradt pénzből ezután lehetőségünk nyílik olyan környezetbarát építőanyagot és berendezési tárgyakat vásárolni, melyek valóban a javunkat szolgálják. Ha csak egy mód van rá, részesítsük előnyben a vályogból, fából, esetleg téglából készült épületeket. Bár a tégla és a vályog is bocsáthat ki egészségre káros radont, mégis előnyt élvez a betonnal, illetve a panellel szemben. Ha tehetjük, járjunk utána, s kövessük le, honnan származik a vásárolt építőanyag. A természetes építőanyagok kiváló légáteresztő képességgel rendelkeznek, ami rendkívül lényeges a légcsere és a páratartalom egyensúlyban tartásához, a penészedés elkerüléséhez. Ezen optimális állapot felborulása számtalan allergiás reakció kialakulásának egyik lehetséges forrása. Ezután következhet a szigetelés, ám korántsem mindegy, milyen alapanyagok felhasználásával. A jól bevált szigetelőhabot, mely nem mást, mint formaldehidet tartalmaz, helyettesítsük ásványgyapottal, vagy szigetelő filccel.

Alaposan meg kell válogatunk a festéshez használt anyagot is. Előfordulhat, hogy azok ólmot, krómot, vagy kadmiumot tartalmaznak, melyek különböző súlyos szervi problémák, akár daganatok kialakulásáért is felelőssé tehetők. Nem különben a nyílászárók kezelésére alkalmazott festékek, lakkok, melyek oldószere a benzol, ami a májmérgezésért okolható. Ezért helyettesítsük ezeket vízben oldódó festékekkel, lakkal, méhviasszal, vagy páccal. A benzol megtalálható még a parkettalakkban is, váltsuk fel ezt is méhviasszal.

Ne feledkezzünk el a falak ruhájáról sem. Amennyiben a tapétázás mellett tettük le a voksunkat, ismételten szembesülnünk kell a tapétaragasztóban fellelhető formaldehid egészségromboló hatásával, illetve a tapéta csekély légáteresztő képességével, ami igencsak fontos lenne az ideális páratartalom tekintetében. Jobban járunk, ha az egyszerű meszelés mellett döntünk, hiszen a mész köztudottan kiváló gomba- és baktériumölő szer is.

Nem árt olykor a lábunk alá tekinteni sem. A PVC padlóburkoló lágyítására használta ftalátok rákkeltő, májkárosító hatása közismert, amely gyerekszobában különösen káros lehet egy többnyire még földközelben tartózkodó apróság számára. De a kipárolgó ftalátok számlájára írhatók még a légzési nehézség, vagy a szaporodási képesség csökkenése is. Ha nem akarunk saját magunk ellenségei lenni, válasszunk inkább linóleumot, járólapot, vagy természetes alapanyagú szőnyeget, ami lehet gyapjú, szizál, tengeri fű, juta, vagy kókuszrost. A pálmát egyértelműen a gyapjú viszi. Rendkívül magas a kopásállósága, rugalmas, természeténél fogva nem igényli a vegyszeres kezelést. Kimagaslóan jó tulajdonságai miatt remek alapanyag lehet szőnyegeknek, ágytakaróknak, különböző textíliáknak. nem sorolható ugyan a legolcsóbb kategóriába, de több évtizedes élettartama miatt megéri a befektetést. A hasonlóan tartós, de más megoldást keresők választhatják a szizált, illetve a kókuszrostot. Ezek hátránya, hogy kissé durva felületűek, a folyadék foltot hagy rajtuk, a súlyosabb bútordarabok maradandó károsodást okoznak és egy idő után csúszóssá válhatnak. A finomabb megoldás érdekében keressük a tengeri fűből készült olcsó, de esztétikus szövetet, vagy a jutát, amely kiváló megoldás lehet a gyerekszobákban. Ha mégis hagyományos padlószőnyeget fektetünk le, lehetőleg ne ragasszuk le azt, mivel a kipárolgó ragasztóanyag allergiás tüneteket válthat ki. Egy szőnyeg már önmagában is több mint száz féle vegyi anyagot tartalmaz. Parkettázásnál, szőnyeg lefektetésnél, új szőnyeg vásárlása után elengedhetetlen két- három napig tartó, szinte folyamatos szellőztetés. ugyanezzel a módszerrel elkőzhetjük meg a farost lemezből készült bútorokból párolgó rákkeltő formaldehid lakásban történő megrekedését is.

Noha mindezen óvintézkedések ellenére sem tudjuk maximálisan elkerülni a bennünket körülvevő anyagok egészségromboló hatását, ha már csak a felére csökkenthetjük azt ezzel a kis odafigyeléssel, már akkor is sokat tettük életminőségünk javításáért.